Psychoterapia indywidualna

Znajdź swoją bezpieczną przystań

Maciej Mojsak

Psychoterapeuta

Psychoterapia indywidualna to przestrzeń, w której można bezpiecznie przyjrzeć się swoim trudnościom, emocjom i relacjom. To czas na lepsze zrozumienie siebie, swoich reakcji i historii, która wpływa na obecne życie.

W pracy terapeutycznej ważna jest dla mnie uważna obecność, szacunek dla pacjenta oraz budowanie relacji opartej na zaufaniu. Terapia nie polega na „naprawianiu”, lecz na stopniowym odkrywaniu sensu tego, co przeżywasz, i znajdowaniu nowych sposobów bycia ze sobą i z innymi.

Pracuję z osobami dorosłymi, które doświadczają m.in.:

trudności emocjonalnych

stanów lękowych i obniżonego nastroju

problemów w relacjach

kryzysów życiowych

poczucia pustki, zagubienia lub nadmiernego napięcia

trudności w budowaniu bliskich i bezpiecznych relacji

Zrób pierwszy krok i umów spotkanie terapeutyczne

Psychoterapia indywidualna Białystok